Влияние пчелиной перги на физическую работоспособность и уровень функционирования системы кровообращения студентов физкультурных вузов

Введение. Большое место в жизни студентов физкультурных вузов занимает физическая подготовка. Физические нагрузки играют важную роль в развитии всех функциональных резервов организма [4; 5; 6]. В то же время тренировочные нагрузки и соревновательная деятельность совместно с учебными занятиями в вузе предъявляет высокие требования к функциональным возможностям организма, особенно в таких видах спорта как игровые, легкая атлетика, плавание, гребля. Несоответствие объема и интенсивности выполняемой физической нагрузки адаптивным возможностям организма может вызвать изменения гомеостатического уровня, изменить регуляторный статус организма, влияя на настоящий и дальнейший ход адаптации [7]. Оценка уровня функционирования организма, его адаптивного потенциала представляет собой одну из важнейших проблем физической культуры и подготовки спортсменов не только в высших учебных заведениях. Повышенный уровень функционального состояния можно рассматривать как предпосылку высокой физической работоспособности.

Уровень функционирования сердечнососудистой системы определяет «цену» адаптации к физическим нагрузкам, которая в свою очередь может выступать как одна из важных характеристик функционального состояния.

Изучение показателей сердечнососудистой системы играет также важную роль, поскольку является индикатором адаптационно-приспособительных реакций в ответ на физическую нагрузку[1; 8].

У спортсменов одним из условий оптимизации функционального состояния является применение биологически активных веществ, которые не оказывают отрицательного влияния на организм, как в настоящий момент, так и в отдаленном будущем.

Применяемые внетренеровочные средства должны на начальном этапе подготовить организм к воздействию адекватной физической нагрузки: восполнить нехватку витаминов и микроэлементов, нормализовать деятельность регуляторных механизмов, а в дальнейшем, улучшать функционирование физиологических систем организма. При этом методы оценки динамики состояния человека, эффективности проводимых оздоровительных мероприятий должны быть доступны для массового обследования.

В последнее время заметно усилилось внимание специалистов в области спорта к исследованиям, направленным на изучение биологически активных веществ, среди которых особое место занимают продукты пчеловодства. По литературным данным [9; 10; 11] апипродукты обладают широким спектром действия: анаболическим, антиоксидантным, кардио-и гепатопротективным, иммуностимулирующим, адаптагенным действием. Немаловажным является доступность продуктов пчеловодства, в том числе и экономическая.

Цель исследования. Выявить влияние пчелиной перги на физическую работоспособность и уровень функционирования системы кровообращения организма студентов физкультурных вузов.

Материалы и методы исследования. В эксперименте принимали участие студенты 2 курса, специализирующиеся в игровых видах спорта. Обследование проводили в подготовительном периоде годичного цикла тренировки._. Спортсмены были разделены на две группы: контрольную (11 человек) и экспериментальную (10 человек), которая ежедневно в течение 30 дней принимала пчелиную пергу (3 г). Контроль уровня физической работоспособности осуществлялся по тесту PWC_170, [8]. Для оценки уровня функционирования системы кровообращения, отражающий адаптационный потенциал организма был использован индекс функциональных изменений (ИФИ) [1].

Результаты исследования и их обсуждение. Уровень физической работоспособности по тесту PWC170, отображает функционирование сердечнососудистой и дыхательной систем. При более эффективной работе системы кровообращения выше возможности функционирования вегетативных систем организма, больше величина PWC170 и как следствие, выше физическая работоспособность [8]. Особое влияние на эту величину оказывает физическое развитие индивидуума, и поэтому абсолютные значения PWC170 находятся в прямой зависимости от антропометрических показателей тела. Поэтому для нивелирования индивидуальных различий в весе тела мы определяли относительные величины PWC170, рассчитанные на килограмм веса тела (рис.1).

Рисунок 1. Динамика физической работоспособности спортсменов в эксперименте

Результаты исследования физической работоспособности в начале и в конце подготовительного периода показали прирост относительного показателя PWC ₁₇₀ на 3,4% (p<0,05) у спортсменов после месячного приема пчелиной перги. У спортсменов контрольной группы относительный показатель физической работоспособности в конце эксперимента недостоверно снизился на 2,7% (p<0,05). Что характеризует ухудшение функционального состояния организма спортсменов контрольной группы.

Индекс функциональных изменений определяли по формуле в условных единицах-баллах:

ИФИ = 0,011ЧП + 0,014САД + 0,008ДАД + 0,014В + 0,009МТ - 0,009Р - 0,27; где ЧП – частота пульса, САД – систолическое, ДАД – диастолическое артериальное давление, Р – рост, МТ – масса тела, В – возраст.

Результаты исследования уровня функционирования системы кровообращения спортсменов, специализирующихся в игровых видах спорта (ИФИ) приведены в таблице 1. Перед экспериментом у студентов обеих групп по значениям ИФИ было выявлено напряжение механизмов адаптации [1].

Таблица 1.

Влияние пчелиной перги на уровень функционирования системы кровообращения юных спортсменов

* -достоверные различия при р <0,05

Анализ результатов исследования показал, что в двух группах студентов наблюдалось изменение ИФИ. У спортсменов после приема пчелиной перги было отмечено изменение ИФИ, в частности, уменьшение на 8,4% (p<0,05) по сравнению с началом эксперимента. Что свидетельствует об удовлетворительной адаптации. У спортсменов контрольной группы наблюдалось недостоверное понижение этого показателя на 0,5% по сравнению с исходным уровнем, что по прежнему характеризует напряжение механизмов адаптации.

Таким образом, прием пчелиной перги студентами в период интенсивных тренировок способствовал повышению физической работоспособности и улучшению механизмов адаптации.